今早随笔，看书触发法
“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我”这句蕴含哲理的话出自克里斯多福.孟的《亲密关系》一书。此书，对我生活的影响很大！许多人把需求和感觉当做爱，喜欢操控另一半，当对方稍有一点不称自己的心意，就觉得他/她不是真心！这其实是自身安全感极度缺乏的表现，你渴望事事被满足，被需要，被放在重要位置！你内心所进行的种种权利斗争，都表现在某种情绪上。当你真正理解与认清了自我，情况就会向愈来愈乐观，和谐的方向发展！
“状况不等于问题，要看你怎么去诠释它”用爱去回应这个问题，过程会愉快的多，结果很定也是大家所希望的！
我比较喜欢“受害者监牢”这个词，每每情绪低落或者向更糟方向发展，我会立刻反思自己是不是又自觉进入了受害者监牢。你自认为的牺牲，它不是慈悲！慈悲是爱，爱能解决一切亲密关系中的问题！
网友评论