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周检视(2019.5.26-6.1)

周检视(2019.5.26-6.1)

作者: 佚名_aee2 | 来源:发表于2019-06-01 18:00 被阅读0次
宝贝,节日快乐

【日历】

本周我基本完成了重要的日历事项,但忘记了去图书馆还书。

【清单】

本周我基本做到要事优先,完成了以下事项:

1.听完《干法》、《轻疗愈》《忙碌爸爸也能做好爸爸》、《人性中的善良天使》、《谷物大脑》《少即是多》、《高效能人士的7个习惯》、《养育女孩》;

2.慕课《广告创意学》(94.17),《知识产权法》(96.17)《中国传世名画鉴赏》结业;

【幸福时光】

幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心增加了这些滋养:调休2天,全心全意陪向小陀;陪小朋友参加亲子运动会,被生病仍坚持到最后的小伙子感动了;与老公一起定新家窗户;与爸妈视频,帮小朋友收红包。

【巅峰体验】

本周我要嘉许自己完成的小成就:高分结业《广告创意学》和《知识产权法》,高唱“还好我没放弃”。

【月度成果】

1.每月看书3本,每周看书1本,每天保证看书1小时;

2.每月15日定存1500;

3.每月慕课结业1门;

4.每月减重2斤,每天运动30分钟,晚7点后不吃东西;

5.朝五晚十,九点睡觉准备。

【高能要事】

本周我有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要事累计时间有7小时。

【好习惯统计】

早睡√

早起√

午休√

写反思日记√

冥想√

3333+饮食√

坚持运动  未完成

泡脚  未完成

吃青蛙√

每天阅读1小时√

断网陪家人  未完成

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