2023.7.15周六26～33°C多云，优
这是第二次做的糟鸡脚了。
昨晚夜走，走到大润发，好长时间没有去了，看看也不错，这一看，因为饿着，就买了许多零食，海鲜锅巴、麻花、花生、黑布林、两种口味的鱼干、肉松面包手撕面包，还有生鸡脚，半路上在盛家厍买了一袋甪直萝卜干。想想都好吃，因为饿了！
回家立即烧鸡脚，连夜糟起来。
今天早上，配着绿豆粥、玉米、白鸭蛋，一桌开吃，最后是啃鸡脚。
所以，吃好差不多十点钟了。
每天晚上吃得不多，还要爆汗，早上就要吃多吃饱，这样，就瘦了二两！保持体重，就是保持身材，就是自我感觉蛮好。
这次去上海，闺蜜说我很瘦，瘦得脸上都脱形了！以为我吃得不多，劝我多吃点，我来者不拒，感谢她们的关心，吃得开心。
其实吧，人老了，胖也脱形的，瘦也难看胖也难看，总之，老了就是不会好好看到哪里，当然，好看的老人也很多，都是洋溢在脸上的笑容里，还有好的身材。
只有自己知道，做个自信健康的老人最好，其他只有顺其自然了。
1.20个鸡脚洗干净备用，鸡甲先不斩； 2.煮开水，把鸡脚放入水中过一下，水滚之后把鸡脚捞出，放入冷水中浸泡3分钟...
3-10 阳光 早上起床复盘的学习的方法课程，读书变现+英文小视频走路上班的重复时间。 做了饭腐竹腿+鸡脚，早餐番...
早餐：3个海带结+1个魔芋结+1个茶叶蛋 办公室喝：因生理期-红糖玫瑰茶 午餐：蘑菇鸭腿肉+豆角红萝卜+牛肝菌鸡脚...
猪肉涨价吃不起， 只好鸡脚来凑数， 孩子怕辣卤鸡脚， 我们味重拌鸡脚！
2020.10.14 星期三 阴转小雨 今天俩宝的早饭是八宝粥，一人喝了一罐，这饭量应该能撑到午饭时间...
早上送儿子社区回来，糟鸡脚，发面，做红糖发糕。又洗衣服，洗床单 ，擦地板，一上午忙个不停。 今天，儿子社区去当志愿...
烧开水，把鸡脚放进去，煮沸，1分钟，捞出 放生姜热锅，放水，油，枸杞，椎山，红枣，当归，
原料：鸡脚，白醋，白糖，盐，袋装泡椒鸡脚水一袋，花椒，大蒜，姜，芹菜，洋葱，小米辣，凉开水，味精。 做法：鸡脚洗净...
前几天，与同事聊天，说到全世界几乎一半的鸡脚被四川人吃掉，四川泡椒鸡脚与卤鸡脚确实风味好。鸡脚这样，动物内脏又何尝...
一、开始，就准备材料： 【新鲜鸡爪】 我家每次做鸡脚都是去市场上买的新鲜鸡脚，并不是冰冻。这次准备了10多只，鸡脚...
本文标题：1293、早餐（3）糟鸡脚
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kbivudtx.html
网友评论