前两天看书的时候了解到两个概念：沉锚效应（指第一印象或先入为主，也指一种固定思维）和道德许可（当人们做完一件好事或者完成计划的一部分时，就会允许接下来去做一件坏事或阻碍计划前进的事）。当天晚上我回想白天都看了什么的时候，就想起这两个概念，然后我还跟室友讲了一下。随后我就发现，我对这两个概念的记忆和理解都更深了。
然后我又想到，在这个月的第一个星期，我试图一天背一首诗词，连续坚持了八天，共背了八首，后来因为中秋节出去玩被打断，就没再继续了。之所以我想尝试一天背一首诗，主要是想挑战一下自己的记忆力。当我把第一首词背下来后我以为是碰巧，到第二天我还特意回想了一下我是怎么背的，打算第二天也按类似的方法继续，没想到第二首也背下来了，并且完成了接下来的几首诗词的背诵。
我一直认为自己的记忆力差，上学那会儿的课文背诵完成的很不好，而这一次无疑刷新了我对自己的认知。其实我的方法也很简单，就是白天多次重复，晚上睡前回想，一天下来起码不少于五次，只要想到就立马回想一遍。当第二天，第三天还能背下来的时候，真的让我信心大增。现在已经过去半个多月了，我还能一次性把那八首词都回忆出来。
我发现，以上两个经历用到的方法，就是我们平时听到的费曼学习法和艾宾浩斯记忆曲线，同时加上刻意练习。
回想我上学那会儿，为什么学习那么差，现在算是知道原因了：只知道埋头苦学，不知道总结方法。
现在市面上关于如何学习的方法有很多，我觉得不管是哪种，只要结合自身实践出了效果，就可以把这个方法贯彻到今后的学习生活中，以帮助自己做事达到事倍功半的效果。
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