1.修专注聚焦:读书不二《大学》“ ”
2.修恒:每日诵读经典(收放心)做到
3.持敬:工作日记六时书(收放心)没做到
4.保身:节劳、节欲;做到
5.修仁:(1)赞美了谁,说了什么话:说了很多
(3)是否突破了自己,感觉如何:柔语多说
6.格物致知
——是什么:今天早上到车库发现没带车钥匙,地下又没信号,没有任何可以联系上外界的方式,只能走到陆地上去。每次我忘记带钥匙,儿子都会在那一瞬间感觉很害怕。后来联系上了妈妈,等待她送钥匙,抱着儿子安抚他。心里非常的烦躁
情:烦躁,郁闷
欲:让自己能在地下联系上别人
念:给物业打电话提建议,这个安排太不合理了,出不去也打不了电话,只能走很远出去,太烦人了,太郁闷了
——为什么:自己烦躁,啥都不对
——应该怎么做:持敬
——病根:事情不顺心就跑了。
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