月经期不可以使用精油？❌
月经是女人比较“脆弱”的一段时间：失血、怕凉、情绪不安……这一时期是最需要呵护的时期。
民间“月经期不可以使用精油”的错误认识，一般来自对精油通经和类雌激素作用的误解。
只要选择适合当下身心状况的精油，本着科学的治疗思想，月经期间的精油养护，会对女性起到事半功倍的养护效果。
TIP：生姜+红糖水，是中国女性月经期常用的中医配方，通经、暖络、祛湿。
[玫瑰]芳疗师可以采用生姜精油调配进行腰骶部的按摩，去缓解一些经期手脚湿冷、腰部酸疼问题。
薰衣草精油具有强大的通经作用？
许多芳香疗法书上一提到薰衣草精油，就说它有很好的通经作用，确实如此，但是恰因为它的强大通经效用，在月经期使用时要对症并酌情。
薰衣草精油除了具有让月经通畅的作用，它还是精油中大众版的止痛剂，所以在痛经的缓解上也有重要的作用。
当然，欧洲人常提薰衣草的安眠作用，因为其中含有多量的沉香油透醇，具有很好的安抚情绪作用，当然也是其能够止痛的原因。
[玫瑰]超级好用的月月舒调理配方：生姜3滴+薰衣草3滴 +椰子油10毫升
用法：涂抹在骶尾椎处，每天一次，连用10天。
月经期不可以使用精油？❌ 月经是女人比较“脆弱”的一段时间：失血、怕凉、情绪不安……这一时期是最需要呵护的时期。 ...
经期减脂最快的方法，经期怎么减脂？经期减脂少吃点可以吗？经期身体抵抗力差，尤其是有痛经的宝宝，所以经期不建议减脂...
2018年六月七号，天气晴，早上起来眼睛肿的不像样子，特意画了眼线盖过。昨天喝了冰的可乐，唱了歌，又吃了火锅，第一...
真的很疼，很困，没精神，然后就索性睡到了09点对，5点多那个被惊醒，上了厕所，整个人都是懵的，幸运的是湖南省第五届...
很多人和我说 经期的他们都是暴躁 肚疼 难过的 我也是 只是 我不知道的是 她们会不会像我一样 在这个时期会乱想(...
2020年三月14号到18号 4.4号到4.6号 5.12号到五月15号 七月六号到七月十号
日常生活中,家庭用油不像学校食堂等餐饮用油量大的情况。家庭用油量小，几乎每家每户都会用油壶来盛装食用油。一来使用起...
两年半的用油体验，各种学习，用油方式：全身用油 搓脚底 脐疗 面部护理 内服 1.全身用油 360度无死角涂抹 1...
一般認為：三四成熱的低溫油，油溫為90～120℃，油面泛白泡，但未冒煙。五六成熱的中溫油，油溫為150～180℃，...
关于经期，有些人自有一套“禁忌理论”：有人说，经期不能洗头；有人说，经期不能喝凉的；有人说，经期不能吹空调；还有人...
本文标题：经期用油
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kceirftx.html
网友评论