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《打开心智》读书笔记

《打开心智》读书笔记

作者: 随笔简写 | 来源:发表于2023-02-20 23:22 被阅读0次

《打开心智》读书笔记

大脑喜欢做出的不是正确的反应,而是节能的反应。

平时,我们对“视而不见”的行为或东西,都会说“这个我没留意”,认为这种行为或东西没足够引起我们注意,没吸引力,太平常了。其实这不是我们自身的问题。

作者告诉我们,那是我们大脑通过日复一日的信息输入所构建起来的模型告诉自己:这些环境信息是不重要的,它们不会变化,对我没有影响。因此,大脑把它们拦截在了意识之外,避免它们占据宝贵的注意力。从而腾出更多的认知资源。

举个书中的例子, 当你阅读这本书的时候,你所有的感官其实都在接收着外界的信息。除了你的眼睛看到这些文字之外,你的耳朵听到周围环境里若有若无的声音,你的鼻子嗅到沙发和桌子的味道,你的脚踩在地板上,感受着地板的温度,但你完全意识不到这些信息,脑海中只有这本书。

大脑节能的天性,让我们做出很多不理性的决策和判断,只要我们在做决策时,保持审慎的态度,有足够的动力,有意识地进行理性的思考。

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