谈起“为何要读书”每个人的想法和认知都会不同。
我读书，因为孤独，想从书中找到合适的精神慰藉。做自己的摆渡人。
孩子进入青春期后，问题很多，越来越难以管教。我很焦虑难过。深感无计可施，于是开始主动读书，听教育专家讲座，传授教育理念，分享科学可行的教育经验。
读书更多时候是读有用的书。《青春情绪风暴》心理咨询师教你读懂孩子的心，我是从喜马拉雅上订阅收听的。很适合我来学习。
学习摘要
改进措施：（方法与话术）
反思：平时，心中所想要对孩子说出来，多对孩子表达情感
1、“就算....我也可以....”减压时话术。
2同理心 “妈妈知道，你很辛苦（难过）”走进孩子心理，不要道理打压。
3、恐惧源于缺乏自信，方法：找话题注意：说出来，记录下来
4、告知：愤怒之下，适当放慢脚步，话想想再说，行为先思考，在行动。
5、非理性想法时，记录下来，“不要怕，小事情有方法”
6、直男的“非黑即白”的破解：“你好我也好”“庆功会”“愈挫愈勇奖”
谈起“为何要读书”每个人的想法和认知都会不同。 我读书，因为孤独，想从书中找到合适的精神慰藉。做自己的摆渡人。 孩...
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本文标题：解读《青春期情绪风暴》有感
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