美文网首页
自我疗愈

自我疗愈

作者: 自愈读书会 | 来源:发表于2023-04-12 08:26 被阅读0次

大家好,我是可以帮助大家扫除烦恼,带来快乐的李勤。

八年来我一直坚持在身心灵领域的探索,我学习了一套非常好用的自我疗愈教练方法,今天我想分享给大家。

主要内容就是通过想要的结果和目标,来引发来访者自我觉察和探索。不管来访者是谁,他都能通过这套提问方法自我疗愈,因为每个人都是OK的,每个人都是圆满具足的。

有一次,同事跟婆婆闹了小矛盾,她很痛苦,跟同事哭诉,眼泪吧嗒吧嗒的掉,同事劝她,这又不是你的错,你婆婆说话就那样,不必跟她计较。

她还是很难过,来找我倾诉,我问她,当婆婆说话强势时,你做了什么,她说我也拉着脸,没给她好气。我问她你想要什么结果?你觉得自己如何才能得到?她思考后,告诉我,她知道自己跟婆婆说话没有做到尊重,其实是一句话,一个转换念头就可以解决的事。

随即她给我说,你跟别人聊天不一样,别人就顺着我说,越说我越委屈,跟你聊完,我心里舒服多了。

小伙伴们听完我的分享,你们是不是也想学会自我教练,自我疗愈呢?我就是这样一个可以帮你们扫除烦恼,带来欢乐的李勤,快来链接我吧!

相关文章

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 在母亲的怀抱里

    以下来自——《1702鍾老師体感學習群》 体感自我疗愈包括个人自我疗愈体验,同伴陪同练习和通过体感疗愈...

  • 能量疗愈实践(二)

    这里的能量疗愈其实就是一种共振和接触按摩。可以自我疗愈,也可以疗愈他人。 【每个人都有疗愈的天赋,生来具...

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

  • 成长的节奏

    静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长

  • 放下自我 中正管道

    管道意味着疗愈的能量并不来自于疗愈师,因此疗愈时应该放下自我,保持中正的心态。放下自我就是相信背后更大的力...

  • 最大的善

    最大的善,就是让自己活好,也帮别人活好。自我疗愈,疗愈别人。

  • 写作疗愈不是你想的那样

    *** 不是所有的写作, 都具有自我疗愈的效果。 *** 写作=自我疗愈? NO! 台湾26岁美女作家林奕含,她把...

网友评论

      本文标题:自我疗愈

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kcinddtx.html