昨天就和女儿商量晚上不陪她吃饭，允许我去上瑜伽课了，第一次上高老师的课，没想到吸引了那么多高手，有一位学员说这个老师在哪开课她就在哪里办卡，不到两年就达到教练级别，马上考证了，真佩服。只有付出勤奋、努力、汗水才能达到目标。
我由于平时练的强度不够，手臂力量不足，多种倒立里只能勉强完成两种，其它就是各种摔，真要对自己狠一些，争取每天练习，每天进步。老师那傲人的身材真叫人羡慕嫉妒恨呐。
今天补看《平凡的世界》，悲喜交加。
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我由于平时练的强度不够，手臂力量不足，多种倒立里只能勉强完成两种，其它就是各种摔，真要对自己狠一些，争取每天练习，每天进步。老师那傲人的身材真叫人羡慕嫉妒恨呐。
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时间：2018-11-29 系统定义的tm
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读书开始时间：2018-11-16，星期五 读书结束时间：2018-11-29，星期四
本文标题：2018-11-29
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