美文网首页
探索自己内疚感

探索自己内疚感

作者: misscat猫小姐 | 来源:发表于2021-01-10 19:38 被阅读0次

2021年1月10日

天气:阴冷

第一周第7天觉察日记

主题:内疚感

7天0次

早上听着老师充满正能量语音面对镜子,深深吸气,把昨天所有不愉快的事情随呼吸呼出,给自己一个灿烂的笑容,迎接美好的一天,告诉自己我要好好的爱自己,我要照顾好自己,我是我世界的王,我要成为我家的中心,我家的能量,从我这里开始...

听完慧妮老师语音,在我女儿小时候也曾经跟她说过,我们这么辛苦赚钱,给你补习,学兴趣班都是为了你,等等...心里真的内疚,庆幸是自己走进心里学,每天做练习,相信我所有愧疚是不会阻碍我的前进,调节好整个家庭能量。

相关文章

  • 探索自己内疚感

    2021年1月10日 天气:阴冷 第一周第7天觉察日记 主题:内疚感 7天0次 早上听着老师充满正能量语音面对镜子...

  • 日课:合理运用内疚感-《家庭美德指南》P17

    讨论练习:Q2-4 谈谈对“内疚感”的看法,如何正确运用内疚感? “ 内疚感是一种天赋,它是良知‘安静的、微小的声...

  • 我们

    自责和内疚感。

  • 2019.3.7 21天不抱怨 0天2次

    今天听了谢导分享的内疚感情绪,实话说,我已经被内疚感情绪折磨了很久,从之前的课程已经知道了内疚感就是来源于妈妈从小...

  • 内疚感,是一种不自信的表现,也是我的一种模式!

    内疚感·,我今天突然内疚感油然而生,我在想是因为我们最近聊到关于内疚的话题吗?然后我会有意识的去觉察自己的这种情绪...

  • 如何消除自己的内疚感?

    柠檬心理丨作者 柠檬心理&QQ音乐丨音频 情绪不是你生活的全部,但它却能左右你全部的生活。今天,你的情绪还好吗? ...

  • 《父母挑战》当孩子“偷窃”时,有必要让他愧疚吗?

    无论一个人对自己的行为感到多么遗憾,如果他愿意即刻开始做正确的事,他就不会产生内疚感。我们必须把内疚感与积极的懊悔...

  • 内疚感

    内疚感是一种天赋,它是良知‘安静的、微小的声音’,来自美德之源,提示出错的信号。然而内疚感不能告诉孩子什么是对的。...

  • 内疚感

    赵小闲总是很容易有内疚感。 孩子不好好做作业,对孩子凶一下,过后,会有内疚感:对孩子好好说话好了,...

  • 内疚感

    禾苗喜欢脱掉鞋袜,只脱左脚,趴着的时候,两只脚一来一回一蹭,就把鞋子脱了,接着小手一拽,袜子也没有了。然后一只脚...

网友评论

      本文标题:探索自己内疚感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kcqlaktx.html