对于便秘，可以采用中医外治法来调理，针灸、拔罐、刮痧都是不错的选择。今天，我们主要给大家介绍拔罐治疗便秘的方法。
首先取穴：
天枢穴（双侧）
在腹部，横平脐，前正中线旁开两寸，取穴时，前正中线到乳头的距离是4寸，一半的距离就是2寸了。天枢是大肠的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，称为“募穴”有聚集、汇合之意。天枢对于胃肠疾病有很好的帮助。
关元穴
前正中线上，当脐中下3寸。是小肠的募穴，“募”有聚集、汇合之意，募穴是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴，募穴可治疗相关脏腑证，尤多用于调理六腑病证。
足三里（双侧）
在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。足三里是胃的下合穴，下合穴是六腑之气下合于足三阳经的腧穴，六腑相关疾病多选用相应的下合穴来调理，对于腹泻、腹痛、便秘、腹胀等脾胃疾病都可选用足三里。
上巨虚（双侧）
在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指处，为大肠之下合穴。六腑之气下合于下肢足三阳经的腧穴，称为“下合穴”。《灵枢·邪气脏腑病形》提出了“合治六腑”的理论，脏腑之病往往应取下合穴。
天枢穴是阳明脉气所发，也是大肠之募穴，具有调理肠腑、理气消食，顺气行滞的作用，是腹部要穴。能调理肠腑气机，缓解肠道功能失常。上巨虚是大肠的下合穴，《内经》有云，“治腑者治其合”，取上巨虚可调节肠胃气血；足三里为胃经合穴，擅长补气益血，适用于虚秘的治疗；关元属任脉，为小肠经募穴，可以温补人体阳气，起到通便之功。
除了单纯用拔罐疗法，还可以走罐，配合耳穴压豆来调理，下面把方法介绍给大家：
走罐治疗：患者俯卧位，充分暴露腰背部，用液体石蜡作为润滑剂，取中号玻璃火罐，用闪火法将火罐吸附在大椎穴处，然后紧握罐体，沿督脉及膀胱经反复上下推移，至该处皮肤潮红或紫红为度。
耳穴贴压治疗：
主穴：肺、大肠、直肠、三焦。配穴：胃、脾、肝、肛门、肾。根据病情随症加减。常规消毒耳部，以探棒寻找出穴区的敏感点，用5mm×5mm小块胶布，中间粘1粒王不留行，对准穴位粘贴牢固，用示、拇指循耳前后按压至酸麻或烧灼感，每次选5~7个穴，每次按压3~5分钟，每日按压5~6次。
采用单纯拔罐法，留罐10分钟，虚寒便秘，在拔罐后加艾灸，每日一次。
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