间歇性减肥 持续性半途而废

为了减肥，我连续好几天吃沙拉，吃遍了公司附近所有的外卖沙拉，减肥效果是挺好的，就是吃的时候觉得活着没啥意思

然后我周末就会大开杀戒，报复性狂吃各种甜食，火锅烧烤整起来

看着朋友圈每天都在打卡锻炼的健身人，狂瘦十几斤的打工人，我像是个废人，哎呀，只有我是这样间歇性减肥，持续性半途而废 吗？

老实说，我周围姐妹也都是人均减肥专家，集各路减肥法于大成。

每场兴致勃勃的聚会，最炸的话题不是劈腿也不是怀孕，而是“我瘦了”，“3斤而已”。

这3斤肉掰开了揉碎了，是收藏夹里积了灰的帕梅拉和郑多燕，是在家疯狂搞过的天鹅臂和女团腿。

顺便分享我的减肥魔法————

饮料喝无糖的—无糖奶茶，零度可乐，无糖乌龙茶，元气森林0糖0脂肪

大餐前吃酵素，大餐后吃益生菌，大姨妈来前喝红豆薏米，大姨妈来后吃去水肿糖

西柚食谱是陈乔恩微博看的，跟着金莎带秤吃饭，听男朋友的话多喝水，去吃捞王火锅能一碗汤撑到散场。

出门就生理性罪恶想起自己在减肥，回家就觉得日子实在太累得吃点好的。

最后只能包月买饿了么会员

有人告诉我，我们有不那么苦的减肥方式，能吃能喝还能瘦。

oh 我的天哪，我根本不相信自己的努力，我只相信资本的力量，于是斥巨资买了私教课

减肥对很多女孩来说，不是营养学，是仪式感。

在淘宝上逛了很久，还在百度知乎微博上搜哪个牌子的鞋适合运动又减震又好看，好像我买了就已经跑了一个马拉松

甭管每个月几趟健身房，精心挑选运动衣，好看的健身包，舒服的鞋子，才是好的开始

减肥啊远比我们想象的要苦太多。

天底下没有那么多干吃不胖的辣妹。

我们只看到女艺人网上晒晒网红甜品照，但人家修完图，可能东西转头就扔掉了

减肥真的很辛苦，日子已经这么苦了，就算承认自己吃不了这份苦，也真的没什么。

“我要减肥”这句话说出口，约等于“我想考第一名”。

人人都做过状元梦，但真的状元就是很稀有。

能成功瘦身保持完美线条的姐妹，绝对是自律代表。

吃吃甜点，回家跑几圈，喊喊减肥，奶茶就下单，左手鸡腿，右手无糖可乐。

我大概是个幻觉减肥女孩