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20201228。觉知D99

20201228。觉知D99

作者: 哈伦2019 | 来源:发表于2020-12-28 20:12 被阅读0次

一觉

醒来,好多念飘过,打住,起床

二觉

看到12点抢饼干,赶紧发要联系的人,看到自己不想让他们错过,回复不无所谓,安心

三觉

清手机内存,一些重要的群,人信息不想错过,略过。一些无谓的人的信息毫不犹豫删除。知道了,那些人值得珍惜,念起打住

四觉

看到群信息说事,有点急,心狂跳,手指点屏幕太频繁了心里说一定会行的,另一个声音说行不行也没有大不了,听完,心平静下来

五觉

经历了一件事,又多一层思考,领略到何谓向上思维,无我的进一步体现。知道了,不自责,松下来

六觉

听完珊珊老师语音,不加思索打字发出去,下一秒后悔,看到自己的冲动模式,考虑问题不周,知道了

七觉

这段时间发音像有东西塞在喉咙,发的不顺畅,不会换气,知道了,看到内在的自己不愿表达,又想突破,知道了

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