你是不是经常有这样的经历,明明想着做这件事,但自觉不自觉的,实际上又去做另外一件事。长此以往,很多原定的目标变得遥不可及。
在日常生活中,我们不要凭意识流做事情。
我们一天会产生无数的想法。而我们的很多非目标意义上的行动和想法,大脑意识都能将之合理化,让我们在摇摆不定中,顺着抵抗力最小的路径走。
那么,如何做好行动意识管理?
1、发挥纸笔力量
我近来经常提到一个理论,就是三标签理论。就是一天写三标签,可以让目标的实现度八九不离十。
真的需要写下来,然后贴在电脑屏上。目之所及,心领神会,更有实现的可能。
只要实现了标签上的目标内容,其他做什么事情都可以。
三标签其实可以起到一个托底的作用,或者说提供了一个基本的做事边界和框架,只要你这一天按照上面的做,就不会偏离目标之路,也就不会差到哪去。
2、尽快形成势能
对于三标签计划以外的时间,如果想要更好的控制意识流,你可以多去做高级的事情,这样你对降级去做某些事情就会多一份警觉。
能否战胜自己的惰性之类的,往往是看你的历史的目标行动——所积攒的势能是否足够强大,从而在通过意识流决策的一瞬间,决策的天平更倾向于难且正确的目标行动,而非那个非目标行动。
优秀还是平庸,往往就在这一念之间。不要低估目标行动在意识里所留下的印记。你走的路越是坚定,你的意识流也就越是坚定,不会摇摆不定。
我们需要尽早的完成第一阶段的目标行动,或者说目标行动的原始积累,然后用行动撬动行动,进入良性的马太效应。就像投资,需要尽早完成第一桶金的原始积累一样,可以帮我们撬动更多钱生钱的可能性。
3、发挥圈子力量
周边环境,对意识流的影响是不言而喻的。圈子可以提供一个坚定的目标环境。如果一个人身处优质的圈子,那么ta往往会观察到优秀的人比你还努力之类的现象,然后自然地被带节奏,倾向于做圈子里认可的事情。
网友评论