说来也是奇怪，也许我们大多数人都一样，孤独地活着，孤独地老去。
有那么一段时间，对什么都提不起兴趣，不想说话，也不想找人玩耍。一个人漫无目的的把城市的街道走了一遍又一遍，不知道将要前往何方。进了书店，一排排书架，眼神空洞地一扫而过，也不知道自己来这里寻找什么。孤独有很多种姿态，我承认，自己正处在一种孤独的状态里，无法逃脱。
有那么一段时间，不想出门，不想吃饭，把自己关在房子里面，躺在床上，无意识的翻看手机，心里不知道想着什么。有时候会起身向窗外望去，光线刺眼，然后若无其事的又回到了床上，明明一点都不疲惫，却像条咸鱼一样，躺着还是躺着，偶尔调整一下姿势。有人进来了，眼皮也不会抬一下，若是询问，我便随声附和着。寂寞也有很多种形式，我承认，自己处在一个寂寞的牢笼中，无法挣扎。
不可否认，会出现这样的情况，多半都是闲的，如果一个人足够忙，才不会将宝贵的时间如此挥霍。
我很庆幸一次又一次的走出那种困境。当我无所事事的时候，我开始学习吉他，在音乐的陪伴下，我的心情也调整很快，走出了精神麻痹的状态，对音乐的喜欢也更深了。当我一个人关在房间里想不通的时候，我开始学习情商课，笔记写了一页又一页，从认识情绪到如何成为情绪的主人，如何去舒服的做自己，让我去勇敢的面对自己的负面情绪。当我生活找不到乐趣，一个人没有朋友去交谈的时候，我开始学习做菜，当一道道成品摆在了我面前，我的内心是无比自豪的。
原来啊，不断地去学习，才能帮助我更好更健康的成长。在孤独的时候，我可以找到很多的乐趣，沉下心去学习的过程中，时间也在悄然流逝，不开心的记忆也会通通抛之脑后。
细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。
入淮清洛渐漫漫。雪沫乳花浮午盏，
蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。
——宋·苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》
人生在世，并不是每时每刻我们都能感受到快乐，更多的时间都是平平淡淡的，一个好天气，和自己的好朋友一起游玩，一起吃个美食，才是最幸福的事情。何谓“清欢”？远离喧嚣的城市，远离职场的争斗，忘却名利欲望，走进大自然，感受素朴的清茶淡饭生活，这就是“清欢”。“清欢”者，清淡的欢愉也，不是大欢、狂欢，更不是贪欢。而我认为的清欢，就是一个人安安静静地做一些自己喜欢的事情，没有人打扰，又或者是和知心朋友，品品茶，聊聊天，说出彼此内心压抑的情绪，“清欢”，确是一种至高的精神境界。
人的一生，有苦有甜，平淡的生活里有平淡的滋味，简单的生活有时更令人向往。静下心来，把焦虑和忙碌暂时放一边，感受一下生活的乐趣，虽然苦，但都是实实在在地过日子，都是清欢，都是人生。
过去的经历告诉我，当你感觉自己无所事事，或者对什么都提不起兴趣的时候，那就去学习吧，学习一项新的技能，对人生只会是锦上添花的。我很期待自己能多陷入几次这样的状态，因为每当与此，我都会有意想不到的收获，都会提升很多。
人间有味是清欢，看似简单，实则并不简单，看似不易，其实也很容易，贵在用心去感知生活，不断去探索和学习，何尝不是一场修行。
——文／紫青 2021/12/14
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