90天目标第四周检视

        时间大年初三：18号

    这个世界对女人的要求越来越高，被期望完美，照顾好丈夫、教育好孩子、体恤好父母，【贤德的妇人行像】，还要事业风生水起、容貌.，身材，风度，气质超群……

        哈哈．常常自己是一地鸡毛……我希望能解放双手，让自已有更多的时间亲子、增加亲密关系互动、学爱学的手艺，穿爱穿的裙子，见想见的人，做想做的事，不要为家务，杂物，时间，自由所困，小步前进中⋯⋯

一、早睡．早起，打卡．以终为始

二、90天分享12本书，

三、俩个孩子自动化．自律

四、影响20位伙伴成长

五、健康/饮食/健身/标准体重

六、熟练掌握软件．把事件赶出大脑．

90天目标第四周检视

第一项丶早睡早起，以终为始

    早起早睡打 经常在手机里打卡，临近春节，没有很多事情。给自己很放松， 早上起来写简书，听说是很不错的选择。

早起10个小习惯..6:00

(1打卡2洗脸.3刷牙，4擦香，5梳头.🥃6喝水7整理房间听书8晨间日记.，9理财看公司新闻．共30分钟．10做早餐）

晚睡:10点

（1洗脸.洗脚，2面膜．3整理房间。4儿童灵粮．5故事‍‍‍‍或祷告）

第一项本周给自己评分60分.

第二项丶90天内分享12本书，

《正面管教》+5

《器术道用》+1

《活法》+1

《为婚姻设立界限》+1

第二项本周给自己评分70分

第三项、俩孩子自动化、自律

姐姐：上周行动力有加强丶在武汉能照顾自己..照顾弟弟.妈妈丶早晚洗漱自动自发.点赞.，期待加强学习能力。

本周：看到闺女的独立和能力，但是她还是有点小叛逆小叛逆。继续和闺女建立连接

弟弟：上周观察到他表达力强，情商强.太爱买玩具.说话不算数，

儿子太玩具．应该在下心来给他好好讲，过春节有点溺爱他

第三项给自己评分50分

第四项丶 20位伙伴的名单已经列出

和4位朋友深聊。感谢你们的信任。

春节拜年．建立了很好的关系继续加油！

我做好聆听，建立连接，找到观察.感受.表达.

第四项本周给自己评分:80分

第五项:健康饮食，健身标准体重

每天都有吃好.期待有运动.吃健身饮食.

明天买上运动装备，健身快走。

第五项本周给自己评分30分、本周很扎心：春节期间给自己放假了

第六项软件需要熟悉，熟练使用，

点.按.问.搜多使用，多上麦分享，找彩虹队教练。

六项给本周评分50分

   

小总结:

感恩孩子陪伴．贴心．温暖

感恩妹妹用心照顾，武汉行有意义而美好！

感恩小妹及妹夫远来做客…用心礼物

感恩母亲的养育，可以在一起过春节

感谢春节美好的时光一一一一

感恩老公千里来接我们回家

感恩女儿的贴心．儿子的懂事．

感恩小姑子小妹对大家庭的付出．

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