第四周检视

2017.03.22-2017.03.28第四周检视

一、目标达成情况

        晨晨30天目标：早睡早起

        妈妈30天目标：每天看书30分钟

         本周晨晨执行的很好，自己有3天没有做到。现在自己也在早起，因为有目标，就没有觉得那么痛苦，也开始在时间管理公众号打卡，把早起的计划发到朋友圈，获得了一些赞许。早起后时间自然多了，能够从容的准备早餐，都说早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少，所以我的下一个目标就是先做好每天的早餐。

二、装配钟、计时器和大软木板

        自上周晨晨说：你们为什么不打卡，只要我一个人打卡。我们果断买了软木板，这个星期安装好了，准备4月1日开始实行。家里又添了几个钟，一下子家里就变成了钟的世界， 现在无论走到哪里都可以看到时间，感觉要被包围了，明显感觉自己的时间概念强了很多，每到一个地方都感觉时钟在走动，带来了很强的冲击。也给晨晨买了学习看钟的玩具和绘本，现在已经基本会看了。

这个时钟玩具对学龄前小朋友学看时间很有用 一起打卡的人决心

三、父母教练检视

        孩子是爸爸妈妈的镜子。一次在车上，爸爸聊起某人，说：她怎么这么胖了，多难看。晨晨马上发腔了：“爸爸，你不能这样说，你自己不是也很胖吗，你都不考虑一下别人的感受吗？如果别人这样说你，你会什么感受，你要站在别人的角度想想啊”。一番话把我们吓了一大跳。这都是我们之前和他说的啊，现在是完全用在我们身上啊。哈哈，果然是言传身教，以后一定要注意自己的言行，树好榜样。

        这个星期爸爸和晨晨都生病了，突如其来的变故，有点措手不及，原本平静规律的生活被打乱，我不但要问诊，抓药，还要给爸爸和晨晨饮食调理，不能合理安排，弄的手忙脚乱，索性还知道要事优先 ，所以把病看好是关键。以至于这几天都没有时间看书。但也意识到，身体健康比什么都重要，晨晨的每一次生病都验证了，只要睡好，多吃蔬菜，少吃肉，晚上特别要少吃，再配上适量的运动，就不会生病了。爸爸因为每天早起，但没做到早睡，又在不对的时间运动，以至于生病了。所以早睡早起，规律生活很重要。