和儿子的第一次亲子瑜伽课

我是日记星球430号星宝宝，正在参加第十六期蜕变之旅，这是我的第23篇日记。

今天早上起床，一翻身，浑身酸疼。

很是惊奇，这是怎么了，也没干什么太重的活呀！

躺在床上，脑子里飞转的回忆昨天都做了什么事情。突然想回来，昨天儿子口才课组织的活动——亲子瑜伽课。

上周六儿子口才课通知这周的户外活动是亲子瑜伽，必须妈妈陪同（因为二宝小，之前儿子的活动都是爸爸陪同）！好吧，看来这次是我必须要去了。

因为没来过，一路都是儿子带着我来到口才宝语商乐园，一进门，老师就笑着问，你是浩嘉妈妈吧，还没见过呢。

我嗯嗯的答应着，实在惭愧啊。

和儿子的第一次亲子瑜伽课

课程开始了，瑜伽老师开启音乐，瞬间让自己静下来，进入冥想状态。

接下来的几个动作，真是做的有点吃力，才感觉到平时是多么的缺乏锻炼。

儿子在旁边，有点小捣乱，男孩子总是不能安静的坐下来，很是好奇。一会看看这个一会看看那个。此时的我特别羡慕我旁边的一位妈妈，她和她女儿配合的特别好。

几个拉伸的动作坐下来，虽然拉的肌肉酸疼，自己都险些坚持不住，但却是特别的舒服，感觉整个身体都放松下来了！

很快，一个小时的课程结束了。

我突然有想报名学习的冲动。

其实，瑜伽是我一直都想学的，由于之前没有时间，只是在网上看着一些动作，自己在家里练习，由于没有老师，没有课堂氛围，很多动作做不到位，也坚持不下来。就放弃了。

等二宝大一些，我的时间有了空余，真的要好好的来学习一下瑜伽。

我是两个孩子的妈妈，注重孩子的教育和陪伴，希望能和更多的妈妈们一起探讨孩子的成长话题！V：wudao120