在家第一次晨跑，早上七点多起来，清晨一缕阳光洒在我的窗台。
一直很想在家的时候去跑步，但有时也担心别人说，同时是因为各方面的原因没有行动起来，不知哪里来的声音，就今天开跑了。
洗漱完后，从家门口径直跑出去，巧的是在路上遇见了小叮咚，于是抱着他和我一起跑。
哈哈，好在这小孩不太重，可以抱得起。我带着他跑步玩耍，拍照，采路边的野花给小叮咚玩。
02
今天日精进4.0发布会，500 人的大群围观。一场视听盛宴，谢谢嘉宾的分享，也感谢朋友的信任。
一路以来感︈受日精进变化，成长。
我相信，生︊命影︈响生命的力量，
我也相︀信，持续精进复︃利生长的力量。
所︀以，我一直在坚︇持，一直在践行。
希望日精进带给你收获和成长。
03
和小可爱的沟通
每次都有很大的收获，引发我很多思考。今天聊到关于性格上的特点及在爱情里最在乎的点。
恋爱的最好形态，不是不断向对方索要安全感。
而是收获一份踏实的爱意，觉得可以牵起他的手，一起面对这个不那么友好的世界。
晚安，亲爱的你～
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