自己，有没有留意自己生气的情况是什么样的？有没有在生气的时候，做出了什么让自己后悔的决定？回想自己的过往，我相信每个人都会有过这样的感触，因为生气，失去自己的控制力，然后，会做出让自己很后悔的事情。相信，每个人遇到这样的事情都会后悔的，后悔在生气的情绪下做出的决定伤害了许多人，包括在生气的自己。不管发生什么，在这里，我只想说的是：
永远，永远，永远，不要在生气的时候做决定。
每个创作者写出自己的劝告时，说明都是经历了类似的故事的。
那么，继续说一说我的故事吧，就是最近发生的。
吃完晚饭，我们晚上出去散步，本来都好好的，他就和我开玩笑，和我抢着，一直都是我拿的家门钥匙，我不给他。一般很绅士和成熟的他，那天很不一样，可能，他也是小孩子性格上来了，就知道和我闹，一点也不知道谦让，非得把钥匙拿到手。
把本来心情很好的我，搞得火冒三丈，就像一个随时要炸的炸药包。他还不知道事情的严重，还在和我开玩笑。当时刚好走到一条河边，说什么不要气鼓鼓咋地，等一下手机掉了。我让他，既然这样的话，有本事把手机给我，我给扔下去，他顺手递给我，当时我得想法就是，把他手机扔下去好了，省得他一直在这里惹我生气。还好，他明智的把手机拿着跑了，没有被我抢到，否则，那天，他的手机就会在河里洗澡。
生气和不生气的反差有多大呢？后面我去超市买菜，走过那条和的时候，看着因为下雨而浑浊的水，想到自己手机掉下去可能就找不到的情况，脚就像恐高一样的软，赶紧捏着自己的手机离开，生怕自己的手机不小心掉下去，那么，就没有找到的可能性。
然后，想起当晚自己要做的事情，就突然的后怕，要是自己真的一气之下把手机扔在河里，那么，就真的完蛋。且不说手机里面的信息多么重要，等自己冷静下来的时候想到这件事，都会让自己陷入无限的懊悔之中，自己总是会责备自己。人啊，只有在自己做了坏事以后，才知道自己的错误在哪里，可是，一切都是不能挽回的。
可能会回想，我咋没有控制好自己呢？不存在的，我的控制力，已经一文不值。它已经，没法发挥它的作用。刚开始你以为自己可以控制自己的情绪，让自己平静下来，可我高估了人类的控制力，那种情况，控制力真的是没用的。
看吧，这就是当人清醒的时候，以及被生气的情绪盖住自己的理智的时候，对同一件事的态度。
所以说，人在生气的时候千万不要随便下决定，做完的决定在后面80%都会后悔。做决定的时候，一定要冷静下来想一想，才去决定是否做这件事。当自己生气的时候，就先安静的待着，不管是生闷气也好，还是通过什么方式发泄也罢，都是可以的，最重要的是要缓解的情绪，不要让情绪影响自己的生活。这段时间，自己就安静待着，不要做任何不能挽回的决定，也不要口出恶言伤害任何人。
等自己消化好了，想一想生气的原因，其实，都是不值一提的小事。
这样的话语，对任何人说。
包括我自己，共勉。
利安同学
记于2020.7.19
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