制定健身计划的人越来越多，认真执行的人寥寥无几。健身办年卡的人越来越多，坚持去健身房的人屈指可数。满腔热血在一次又一次的失败中慢慢消退，从一开始的踌躇满志到最后的破罐子破摔，难道我们真的坚持不下去了吗？
也许你想了很多的方法，也拿出了一些行动。既然一个人的力量太弱小，一个人无法坚持下去，那就在朋友圈上面打卡，利用朋友圈的力量来监督自己。于是，每次运动后，把健身动态发到朋友圈上面，一开始有好多好友关注点赞。看着微信上面的小红点，你的自信心走多了一点点，你的动力也更多了一些，你也以为这一次你一定能够坚持下去。但慢慢的，大家已经习惯了你的打卡，不再关注，你的动力慢慢减弱，打卡慢慢变少，最后终于放弃了。
未完待续
100天改变自己
今天看到一句话：~你走不进那个人的心里，未必是你不够努力，或是那个人在不断加固心里的那堵墙。~ 不论是我还是你，只...
这一段时间，一直在听万能的大熊的直播，上一次的直播，让我对坚持有新的认识，他说了一个人，一直坚持写文章，坚持了好几...
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1.伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的！ 在这个世界，无论任何一件事，如果你想把它做到完美都需要长时间的去坚...
最近几天健身房健身，浑身酸痛，但没有因为疼痛而停止，闹铃5点钟又响起了，虽然很困还是坚持起来了。 坚持早起第三天。...
比坚持更难，是持续的坚持，持续的自律，持续的耐心，持续的反馈，持续的良性循环！
一生都不会停止画画。 不为名气不为利益，只是单纯的热爱。 喜欢去哪都带一本速写本一支笔，放进大大单肩包里。 关于艺...
对于参加过高考的孩子来说高三是最难熬的日子，每一个夜晚，每一个时间段都要付出艰辛的汗水，有人曾说过：没经历过高考的...
一、坚持早起打卡7天。 二、朗诵英文2次，出差三天，但坚持打卡。 三、按要求完全周检视。 四、坚持听书三本。 五、...
做一件事，坚持三天，那是心血来潮；坚持三十天，那是新鲜劲儿还没过；坚持三个月，那是刚刚热身；坚持三年，那才是真正的...
本文标题：坚持（三）
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