伊雅净食健康管理日历

作者: 蘭说净语 | 来源:发表于2019-06-26 08:13 被阅读0次

伊雅净食健康管理日历

酵素美肠，

迈向美丽的捷径！

体内素运作正常，肠道健康，体内环保就做好一大半，肠美了，皮肤和健康也会好起来。

1、与肠道关系密切的酵素

人体内的酵素担负很基本也很重要的功能，经由消化酵素催化，将食物分解成微小的分子结构以便身体吸收利用，剩余的废物便由代谢酵素催化清除、排出体外，不同酵素都必须怡如其分地发挥作用，肠道才能保持健康。

2、利用酵素食物防老

含有酵素的天然食物，不仅有助身体健康，减轻肠道负担，以免消化器官过度疲劳，提早老化。

3、酵素让宿便、胀气消失

便秘、常会感到气或肠胃不适，都可以补充伊雅柠檬酵素，帮助大分子食物变成小分子，让肠胃比较好消化，比较不会产生胀气。

酵素与肠内菌的关系

肠内益菌可以制造有利于人体的酵素，而与酵素相关的有益菌有很多，如益生菌、乳酸菌、纳豆菌等都是。以纳豆菌来说，它可让纳豆产生酵素，即目前人气很高的纳

豆激酶，可以帮助体内好菌变多，坏菌变少。虽然没有吃纳豆的习惯，但是食用纳豆保健食品的不少，而且食用其他发醇食品，生物经过发酵以后就会产生酵素，素会让食物变得比较好消化吸收。

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