今天起床:6:00
昨天就寝:01:30左右,失眠
天气:晴
心情:还不错✌️
纪念日:108正式运营考核的第一天!
从2018年12月27号至2019年1月1号的六天试运营时间圆满结束!
今日金句:
有同等能量的人,相同频率的人,才能相互识别,相互欣赏。也就是说,你是什么样的人,你就会遇见什么样的人。如果你在逐渐走向金字塔,寻找优秀的朋友,其实你也在重新定义自己。
——《吸引力法则》
108天目标及关键点:
目标1 全力备考
目标2 力争当最优秀的运营官之一
目标3 兼职升级
目标4 坚持日更108天
本月重要成果:
1、新修改的备考计划已启动
2、已开始正式进入运营官的角色
3、日更已在本月启动并坚持
A、今日三只青蛙/番茄钟
1、备考(2小节视频)✅
2、阅读✅
3、90天作业(修改完善2019年计划+357计划)❌
4、学习108课程第四节(含交作业)✅
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、今天的课程作业很有意思,因为对我来说,到目前为止依旧是百感交集,甚至是永生难忘。
附:课堂笔记。(作业图大,不便添加)
【日更23/108】2019我想重新定义自己
2、今天带着做好的(我自认为月初重要的)报表去请示站领导,请他指示平时每月初最紧急的工作是哪些,站领导看了以后明确指示了其余紧急工作。然后不解的问道说,今天才2号为什么这么着急,因为其他部门有的数据还在统计中。我坦白道明天周四我想把最紧要的工作赶完,明天下午正常下班回去休息。没想到站领导一改平日的严肃,欣然批准了。
我想,这就是所谓的态度决定一切吧,个人觉得积极主动的态度,适用于万事万物!
3、上午班级群里就早起这个话题展开了相关讨论,很遗憾我工作的时候手机会关掉网,所以错过了积极参与。不过还是为自己的坚持早起感到自豪!一定要继续坚持下去✊不过,此处需自省的是:一定要早睡🤦♀️
【日更23/108】2019我想重新定义自己
C、时间沙漏:
为了提高时间记录准确度,提高找到时间黑洞的效率,今日开始,此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。
1、坚持时间记录✌️
【日更23/108】2019我想重新定义自己
D、今日时间管理检视
1、多完成事项:煮早餐+运动
2、未完成事项:90天作业(修改完善2019年计划+357计划)
3、原因:晚睡早起,没有深入思考的精力和状态是最重要的原因。
4、时间管理思考:为什么组员们的日打卡从夜晚挪到第二天上午点评还是早睡不了?!因为每一天都觉得自己安排的太满了,只有夜晚打完卡开始休息的那一会时间才能静下心回顾和思考,于是便成了现在这样本末倒置的状态!!!下一步,要重新学习断舍离,重新定义自己想要的一切!
E、今日自我赞美
玲子,你今天真棒,面对同事的八卦闲聊你只字不出,强忍着心中同样的不满与愤怒,默默的走开去做自己的事!这股自制力绝对是新增的,希望你以后都能如今天这般,时刻谨记“闲谈切莫到人非”,提高自己的修养与素质!✌️
F、今日感恩
1、感恩传奇三组组员对我的支持与理解~
2、感恩杨柳班长的指点~
3、感恩倩大大在上周周记中夸赞我~
4、感恩周记闯关2班群运营组织对我的理解和包容~
5、感恩自己坚持冥想第三天~
6、感恩自己连续四天给自己煮早餐~
G、财务检视
无
H、人际的投入
1、社群
2、和儿子视频
I、开卷有益-学习/读书/听书2
樊登读书会《深度工作》
【日更23/108】2019我想重新定义自己
J、健康与饮食
今日步数:1117
今日锻炼:keep(冥想+塑形操+办公室拉伸)
【日更23/108】2019我想重新定义自己
K、明日青蛙:
1、备考
2、学习108课程(含作业)
3、阅读
L、好习惯打卡
1、早起✅
2、坚持记录时间✅
3、坚持日更(日打卡)✅
4、做水疗+好好护肤*2✅
5、泡脚✅
6、阅读✅
7、冥想✅
8、运动✅
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