甲状腺炎是一种常见的疾病，一旦发现要及时治疗，在饮食上也要注意，患者需补充足够的热量，要多吃营养素含量丰富的食物，摄入足够的食物蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、钾、磷等营养物质，同时限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入。
患上甲状腺炎后会带来很多麻烦，不仅会影响患者的身心健康，还会影响工作和生活。因此，患者应该及时治疗，防止疾病带来的危害，同时还要更加注意饮食，患者的饮食应根据自己的具体情况进行安排，下面来了解大致的饮食方式。
1、 在日常生活中，患者要适量摄入富含淀粉的食物，馒头、包子、面条、面包、米饭、高粱、麦子、薏米、糯米、芋头、马铃薯、红薯、白薯、山药、板栗等;蛋白质摄入量也要高于正常人，而且最好通过植物性食物补充蛋白质，如黄豆、豆腐、豆浆。
2、患者的饮食要营养丰富，摄入足够的钙、钾、磷等矿物质，尤其是有腹痛、腹泻的患者，鸡蛋、牛奶、肝脏、水果、蔬菜要多吃。
3、患者要吃清淡的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬果，以及营养丰富的肉类、蘑菇、百合、银耳、桑椹等食物。辣椒、羊肉、茶、咖啡等食物要避免食用。如果出现甲减，患者还宜多吃虾、核桃、海参、山药、枸杞、芡实等食物。
4、患者可以多吃有抗炎作用的食物，如茯苓、蘑菇、胡萝卜、海带、山药、魔芋、海参、牛羊肉;甜杏仁、薏苡仁、芦笋、甲鱼、核桃、香菇、核桃、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、鹌鹑蛋、石榴、扁豆。
5、虽然膳食纤维是一种很好的物质，但是对患者来说不一定合适，应该加以限制。因为纤维素会促进胃肠消化，而很多患者都有排便次数多、腹泻的症状，这时候要减少这类食物的摄入，如芹菜、大白菜、雪梨、豌豆、蚕豆、白豆、糙米、黑麦面包、小麦片等。
甲状腺炎虽然是一种常见病，但是危害也是很大的，发现后要及时治疗，患者要严格控制好饮食，避免食用含脂肪和胆固醇高的食物，辣的食物、甜食、过咸的食物也要少吃。患者需要摄入足够的热量，可以比正常人的摄入量的多一半，但是记住要根据病情的发展适当调节好饮食热量
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