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2019-12-10 孩子自我调节情绪

2019-12-10 孩子自我调节情绪

作者: 爬山虎7544 | 来源:发表于2019-12-10 15:24 被阅读0次

12月9日晚。

孩子电话来,一开口就哭哭啼啼说,爸爸,我想回家。我不想在这个学校里了。

爸爸问,怎么啦?发生什么事情了吗?孩子还是哭着。说想回家。

我示意爸爸,要不我们现在去接孩子回来。爸爸问,那需要我和妈妈现在去学校接你吗?

孩子还是哭着。表示,她在情绪低落的时候,并不想和宿舍的同学在一起,她只想一个人在一个空宿舍里安静。我想和你说话,并且孩子启用了和爸爸单独对话的暗语,爸爸关掉免提,孩子在和爸爸述说。原来孩子是因为无意识,听到原来的同班女同学和孩子小学里的男同学要好了,这个男同学原来是我家女儿的绯闻对象,他们在补习班碰上了,两个人好起来了。孩子觉得这个女同学和很多男同学都要好,现在又这样。为什么她自己就被人忽视了啊?孩子的情绪越想越低落,导致一堂晚课也什么都做不了,就写日记,写伤感的语句,一边写一边落泪。低落的情绪停都停不下来。

爸爸就这样听着,时不时去问一句,嗯,哦,我理解,你感觉到被忽视了。孩子继续诉说着,要回家。

(我不想打扰他们,就去楼上写了个纸条,给爸爸,建议他这时候不挂断电话,我们开车去学校,路上一边听孩子诉说,一边开车,然后到了学校们门口,再征询孩子意见,如果还想回来,我们至少也可以节省路上时间,如果不回来,我们就自己回家来。)

写好后,听见孩子和爸爸说,今天太晚了,不回来了,因为回家还要去找班主任写出门条。爸爸和孩子说,如果真的不想住在学校里,下学期我们可以考虑走读,或者在学校附近租房子,尽可能多点时间,晚上也陪她。孩子说,租房子,那就不要花钱了,本来这里学费就贵,不如转回到离家附近的公立学校。爸爸也提醒孩子,现在她可能觉得这个学校不好,以为公立学校一定好,所有的问题,不是说换一个环境就能解决的,关键还是要把自己心态调整好。孩子没有接话。不过,听她说,宿管老师以前告诉过她,如果有情绪的时候,想要一个人呆着的时候,可以去宿管老师的宿舍。孩子说,看见宿管老师过来了,她要过去找老师了。就挂了。

稍后二十分钟,孩子再打电话来的时候,已经平复了很多,就是告诉我和爸爸,她晚上和宿管老师睡一起了,让我们放心。

事后,爸爸告诉我,他觉得我写的纸条就是把简单事情搞复杂,他觉得孩子在电话里和他诉说,就是一种舒缓方式,如果把车开到学校,反而复杂化了。他不认同这个做法。他在看我拿着手机上楼的时候,很担心,以为我要打电话给宿管老师(他觉得我会把事情搞复杂),后来看见我写的是纸条,舒了一口气。我想他解释,我本想在手机上打字,后来觉得慢,才去写字的。我希望他能多信任我一些。

感赏爸爸和我直言说出他的不认同。也感赏我表达我的意见。

感赏爸爸接孩子电话的时候,全程耐心听完,并给予孩子温柔的接纳。我想,父母的平和接纳,也让孩子也会舒缓些。

感赏孩子在倾诉后,能够理智的选择今晚不回来,去找老师疏导。

感赏孩子能够用自己的方式去处理情绪。

感赏孩子今天启用了暗语,在上次划手事件后,父女两约定了这个暗语,孩子愿意尝试采用交流的方式来释放情绪,不再伤害身体。

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