有思教育语
好的语言表达方式有一个重要的原则，请大家记好——将你的语言与当下的感受连接͏ 。[愉快]也就是说，请你直接用语言表达出你内心真实的感受和别人的感受，当你的语言能够维护别人和自己的感受时，它就是温暖的、让人感觉舒适的、如沐春风般的语言。
爱的四项基本功是感受自已的感受、感受他人的感受、知道自已带给他人的感受、知道他人带给自已的感受。
感受对方的感受就是关心，交流彼此的感受就是交心。沟通如下棋，次序很重要！先通情后达理，先情投后意合，良好的沟通是情智平衡的！
生命的本质就是孤独，
我们内心永远有一块地方
别人无法理解无法到达，
那是我们内心最灵性的部分。
因为别人无法到达，
所以别人无法理解，
所以我们才可以成为独立的人。
因为孤独所以需要爱，
所以孤独也是爱的推动力，
每当我们孤独的时候我们就去联结。
每当联结，
我们遍体鳞伤的时候，
就是因为我们不会爱，
所以成长就在这个过程当中。
会爱才是真爱，真爱需要学习。
——完形教育陈焰老师
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