当你决定做一件事情的时候，前几天你会觉得特别有激情，人也特别积极，但是等激情过去之后，剩下的就是一种无力感与懒散感。好吧！我承认，从今天早上跑完步就有这种感觉，今日才是第二天跑，在想为什么会突然的索然无味，有点不想坚持了？
这其实也挺正常，人都是爱享受的，昨天刚开始跑，早上起来好几个关节轻微酸痛，幸好是有控制，没一直跑，不然可能会更痛。
可是今天跑步超越了昨天，该做的热身拉伸都有，跑完近6公里后，下午浑身就更酸痛了，身体的难受感染了大脑，导致对规划的事、时间的管理激情下降。
所以为了避免这种心态而导致放弃，我需要自我暗示来重塑改造个性。昨天睡前，阅读了《思考致富》，我看书从不从头到尾看，打开目录，一个个索引慢慢看，哪个能引起我的注意，我便看哪个！所以读书一定要学会带目的性去读，你才能坚持下去！
《如何有效整理信息》
看到小标题，运用自我暗示来改造个性，这个特别感兴趣，毕竟我有一些性格确实需要改造。带着如何自我暗示来改造自己的好奇心我翻开阅读，作者像每个你我他一样，也有崇拜着的伟人，希望拥有伟人一样的个性品质，所以每晚临睡前，他就会开一个全是著名伟人的想象“智囊聚会”团队，如里面有爱迪生、卡耐基、拿破仑、林肯。
想象自己是其中的一员，还是以领导者的身份，指挥命令他们把好的个性品质传授给予给他，然后重复通过这样的方式，作者不断的自我暗示完善重塑自己的个性，让自己也有着伟人一样的优秀品质人格。作者真是一个有趣，有想象力的人。我现在想拥有好习惯的品质与作者的有趣想象，我要不断的完善自己，让自己一直坚持与执行目标规划！
展开一个“积极自律”团队，我是其中的一员，并肩负领导，指挥自律，积极，好习惯等成员。开始自我心理暗示，我的生活本来就是这样一个自律积极的，爱早睡早起，生活作息特别好，一个非常勤劳活泼有目标有想法有主见的人。特别爱运动，讨厌吃零食，讨厌让自己发胖的高糖高脂食物，爱吃果蔬与清淡食物，我要一直坚持写下去，明天醒来没准也有支持自己的粉丝了！没粉也可以锻炼下文笔！
所以现在早点休息，明天继续规划，早起，运动，学习，写文章，我就是这么一个积极自律的个性！！
超越昨天
差点没跑断气了，现在先去满血复活，明天继续动起来，奥利给～～
网友评论