读书是一种习惯，丹丹21天共读打卡计划第20天，今日阅读书目《身体从未忘记》。
有多少人认识你，你就有多少个自我。
我们每个人都由很多部分组成，在我们生活的大环境里，这些不同的自我部分有各自的信念、行事方式和角色。
我们如何和自己相处，很大程度上取决于我们内在的领导力技巧——也就是说，我们怎样倾听我们不同的部分、确保他们各自得到很好的关注、并防止他们破坏彼此。
有意识的培养自我的领导能力是治愈创伤基础。
读书是一种习惯，丹丹21天共读打卡计划第20天，今日阅读书目《身体从未忘记》。
有多少人认识你，你就有多少个自我。
我们每个人都由很多部分组成，在我们生活的大环境里，这些不同的自我部分有各自的信念、行事方式和角色。
我们如何和自己相处，很大程度上取决于我们内在的领导力技巧——也就是说，我们怎样倾听我们不同的部分、确保他们各自得到很好的关注、并防止他们破坏彼此。
有意识的培养自我的领导能力是治愈创伤基础。
《身体从未忘记》读后感 2018.3.17 听过本书后，才感受到，真不亏樊老师说的那样。它是一部杰作。确实，心灵的...
本书用脑科学的角度说明了PTSD（创伤后应激障碍）的形成及治疗。其中说到的人的大脑只会按照自己习惯的方式去思考。原...
我是柠檬，今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第82天； 每天一篇文章，皆与最重要的一件事有关——解忧书店。 《...
我是共学共享、樊登读书会贺州授权点的姗姗，这是每天一篇原创文第84篇（2018年7月20日） 我们常说时间可以抹平...
就书名而论，我个人觉得《灵魂从未忘记》比较符合我的感觉，人的大脑是非常复杂的一个系统，人类也在一只研究它，试图改变...
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这本书关于了解到关于创伤和治愈的基本知识，当一个人受到身体创伤，在他身上发生了什么，什么样的治愈或干预能...
刚看到这本书的书名时就有让我产生了兴趣。我听了好几遍，写读后感前又听了一遍。听樊登读书会也听了好几本书了，...
本文标题：第20天《身体从未忘记》。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kdmlxctx.html
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