《遇见未知的自己》-读后感
这是我看的第二本心灵课程的书籍，不是一本心灵鸡汤，而是一本让我们寻找自我，真我的一本书，我一口气读完，内容寓意深长，又重新翻页一部分。
现在生活的节奏快，工作和生活的压力，让我们喘不过气，在社会上打滚一段时间便很容易迷失自我，违背初心，走向死胡同，在里面打圈圈怎么也走不出来。这是一个沉重的话题，也是我们必须面对的话题，我们需要静下心来思考“我到底要怎样过好这短暂的一生？”
这本都市身心灵修课很适合我们细细地品味，让我们冲破种种的障碍和困难，寻找到我们内心真正的自我、爱、喜悦、和平。
初读这本书我是代入自己的角色，我虽然比女主人工若菱幸福多了，从小就生活在有爱的农村家庭里，虽然小的时候爸妈农活忙，很少陪伴我们，但是放养式的成长环境也让我过的很快乐。可是婚后两年，一直没怀上，从此踏上求医生娃之路，身心的折磨，让我在痛苦中无法自拔，从快乐的情绪演变成怨妇，负面的情绪一直缠绕着我，我家人都我患上抑郁症，我那是每天跑步一小时来续命，才能让我心情得到缓解，但却无法让我离开怨妇这个恶魔。直到我2018年中，结束了10年的婚姻之路，虽然过了一段非常消沉的日子，但重新找到万家财商教育学院，在财商思维的影响下，我才一不一不走出迷雾，朝着我要的方向走去，重塑我的信心。我记得当时老大的一句话深刻的印在我的脑海里“任何一件事情的发生，要往自己身上找原因，不要把责任都推卸给别人”，我的心结才慢慢打开，正如作者所说的那句话“亲爱的，外面没有人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果！”
虽然要改变我们长期积累下来的模式不是一朝一夕能做到的，但需要我们刻意去训练，在日常生活中注意我们的言行举止，改观我们看事情地方式，在发生一些糟糕的事情，我们要学会臣服，检视，找出事情积极面。最近，我在酒桌上目睹的一件事，两师徒因为一个观点不合而吵起来，表面看这是一件多么不如意的事情，但你往正面想，从此师徒的关系更亲密了，感情更深厚。
让我们身体与自我、真我联结起来，寻找我们最内心的爱、喜悦、和平！愿我们都能像女主人公一样战胜各种困境，找回重新面对生活、创建崭新的人生，祝福我们都找到心想事成的秘密！
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