昨天是爱肝日，离家最近的三甲医院有义诊，于是我就去参加这个活动。
排队的人很多，虽然我没拿到检查的名单，但有免费的挂号也是好的。于是，我就去做了一下检查。
不查不知道，查了吓一跳，我居然有脂肪肝！曾经体检从来没有，我又不喝酒。
我问医生严重吗？医生说中度，算比较严重。我说那要怎么治疗？或是在生活中注意什么？
医生说要减肥，要合理膳食。随手给了我一张健康指导单。
原来生完娃后，我变得如此不健康。没有了运动，饮食多油（婆婆做菜油多），体重一直没下去。
看来我要减肥啦！
为了健康，加油冲冲冲！
昨天是爱肝日，离家最近的三甲医院有义诊，于是我就去参加这个活动。
排队的人很多，虽然我没拿到检查的名单，但有免费的挂号也是好的。于是，我就去做了一下检查。
不查不知道，查了吓一跳，我居然有脂肪肝！曾经体检从来没有，我又不喝酒。
我问医生严重吗？医生说中度，算比较严重。我说那要怎么治疗？或是在生活中注意什么？
医生说要减肥，要合理膳食。随手给了我一张健康指导单。
原来生完娃后，我变得如此不健康。没有了运动，饮食多油（婆婆做菜油多），体重一直没下去。
看来我要减肥啦！
为了健康，加油冲冲冲！
要减肥啦啦啦啦
今天我要正式减肥啦
我要减肥啦，嘻嘻嘻……
现在是2017年1月7日凌晨1:51，我坐在电脑前写这篇不知道该起什么标题的文章。 今晚吃了两份外卖，一份是加了牛...
真没成想我有天也会喊出这句口号，一直都是怎么吃都不胖的瘦子，胃口又好，又不挑食，一日三餐随便吃，体重始终不过90斤...
减肥是我喊了多年的口号，目标体重也维持了好多年，自认还是比较满意的。可一切都在疫情到来的时候戛然而止，2020-2...
每次我都对自己说，吃完这顿就每次我都对自己说，吃完这顿就要开始减肥啦！要开始减肥啦！
先尝试晚上吃水果，一周3次3公里跑。
端午前后一直忙的团团转，每天也总是晕乎乎的，上班依然是忙忙碌碌，三餐也是极不规律。 早饭总是凑合一口，吃两口饼干或...
身边的小伙伴在夏天快要来临的时候，就经常喊到：要减肥啦！要露肉啦！但是真正把减肥提上日程的却屈指可数。 ...
本文标题：要减肥啦
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