端午前后一直忙的团团转，每天也总是晕乎乎的，上班依然是忙忙碌碌，三餐也是极不规律。
早饭总是凑合一口，吃两口饼干或者喝口酸奶就算对付过去了，午餐在学校里吃，食堂里虽然总是反反复复几样菜，但总会因早餐没好好吃，肚子饿的不行了，午饭至少以一荤一素一汤的配置，到中午这会吃什么也都接受。
在忙碌了一天之后，晚饭吃点什么呢？这是一顿唯一能让人静下来细嚼慢咽的一餐饭，吃饭做不了其他事情，有部电影配晚餐就是这一天最惬意的时刻。
甜品蛋糕能让人的大脑分泌更多的苯多安，来顿麻辣小龙虾、吃碗螺蛳粉更是幸福和快乐的源泉，夏天的可乐雪碧北冰洋最能让人爽彻心扉......
就这样高油高糖高脂肪的食物便争先恐后的抢占晚餐这一阵地。体重也是一天一天上涨，尽管这样，闹脑中的理性小人也是不断提醒自己，该减肥了，另这时候感性小人便站出来说，减肥不简单，一周过午不食就能瘦三四斤呢！而且平时工作这么辛苦，不吃点好吃的犒劳犒劳自己呀！
就目前来看，经常是感性小人话语权占上风，就造成下班后懒洋洋的状态以及肉肉的自己。
不能忍了不能忍！看着镜子，再想想夏天美美的小裙子！运动、少食！管住嘴，迈开腿！必须安排上了！
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本文标题：夏天来了，要减肥啦！
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