中原焦点中16 坚持分享第1201天 22.9.19运动打卡第329天 2256h 约练666
人际中,我们都知道沟通的重要性。那么,在两个人在交流的时候,你知道实际上是几个人吗?
如果我说6个人,你会觉得奇怪吗?
确实是6个人,你以为的你,他以为的你,真正的你,你以为的他,他以为的他,真正的他。看着比较复杂不是?
两个人在交流时,我们往往比较看重的是什么?往往是我们自己。我们会更关注自己说了什么,表达了什么意思,以及我们认为对方接受到的信息,和我们认为自己理解到的对方的意思。
对于对面的那个他来说,他说了什么不重要,他认为自己表达的意思也不重要,重要的是我们听到了什么,理解的是什么。
那么同理,对于“他”来说,我们说了什么以及要表达什么不重要,重要的是他听到了什么和理解到什么意思。
当你以为的和他以为的出现误差时,人与人之间常常就会出现“误会”。
所以很多时候,说什么,怎么说,并不最重要,重要的是要和对方确认理解基础是否一致。
生活中如此,咨询中更是如此。
咨询中咨询师需要与来访者建立共同的理解基础,而这里,需要以来访者为主。
所以你说什么不重要,重要的是他听到了什么,他又是如何理解。而咨询师所听到和理解到的,都需要与来访者做好确认。
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