你说什么不重要

中原焦点中16 坚持分享第1201天 22.9.19运动打卡第329天 2256h 约练666

人际中，我们都知道沟通的重要性。那么，在两个人在交流的时候，你知道实际上是几个人吗？

如果我说6个人，你会觉得奇怪吗？

确实是6个人，你以为的你，他以为的你，真正的你，你以为的他，他以为的他，真正的他。看着比较复杂不是？

两个人在交流时，我们往往比较看重的是什么？往往是我们自己。我们会更关注自己说了什么，表达了什么意思，以及我们认为对方接受到的信息，和我们认为自己理解到的对方的意思。

对于对面的那个他来说，他说了什么不重要，他认为自己表达的意思也不重要，重要的是我们听到了什么，理解的是什么。

那么同理，对于“他”来说，我们说了什么以及要表达什么不重要，重要的是他听到了什么和理解到什么意思。

当你以为的和他以为的出现误差时，人与人之间常常就会出现“误会”。

所以很多时候，说什么，怎么说，并不最重要，重要的是要和对方确认理解基础是否一致。

生活中如此，咨询中更是如此。

咨询中咨询师需要与来访者建立共同的理解基础，而这里，需要以来访者为主。

所以你说什么不重要，重要的是他听到了什么，他又是如何理解。而咨询师所听到和理解到的，都需要与来访者做好确认。