有时候你感觉得到了别人的帮助，很想立刻回赠过去。这种人就是有极度的不安全感。有不配得感。
我就是这个样子。
如何改变，走出这种阴影，一直在努力的探索。而且情绪有时很失控。失落，什么也提不起兴趣。
本文标题：不配得感
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