今天我发料的时候看到外单位的吊车在吊涵管（一种圆柱形的水泥管），看见那个吊车的钩子把它吊起来，然后放到车斗的时候，我的脑海中一下子想起了我老爸，因为他是一名吊车司机，他的技术在单位一流的。我记着老爸那个时候会经常告诉我们说每天早上的时候他都会花一个多小时的时间把吊车里里外外擦洗一遍，每天都会把工作日志记录下来。他工作了多少年就记录了多少年，心中对他有一种敬佩之情，由于他的严谨对我们的要求也非常的严格，他属于指责型的家长形成我的讨好型人格，孩子性格的形成其实和家长对待孩子的态度是分不开的，语言是一把双刃剑，就看你怎么去用了，鼓励的语言，给到孩子的是信心和力量，语言暴力会让孩子失去信心和动力，他会对自己产生一种怀疑和否定。其实老爸那种认真的态度同时也内化成为我自己的一个性格，有时候也会无形中的去要求别人按照我的要求去做事情，这就是控制型人格，控制型的人格也会用指责性的语言去和别人说话，其实根本的原因是安全感不足所造成的，安全感的不足是和成长环境是有关系的，所以我们需要在家庭中营造一种和谐氛围对孩子的成长是非常关键的，注意自己的语言模式，当觉察到自己说话不对的时候，马上要停止，有勇气向对方承认错误，低头并不是一种无能的表现，而是你内在非常有力量的一种表现。要记住一句话是夫妻关系是大于亲子关系的，假如想要孩子有一个好的未来的话，那一定要调整夫妻关系，改变你和自己另一半说话的模式，看到对方的需求，然后去满足对方，这样我们的关系就会越来越好，孩子的状态也会呈现着积极向上的方向发展。
这段话是我哭着写的，那一刻理解到爸爸的不容易，闲聊的时候他会经常聊到和爷爷之间发生的故事，爸爸站到了爷爷的位置，所以生活的比较累，即便是在缺油少面的年代宁可让老婆孩子吃苦也绝不少给爷爷的赡养费。唯独在与兄弟姐妹相处之间有愤怒的情绪，那是因为序位的问题，其实我也存在这个问题，需要做个温柔的女子。
今天上班发现自己一个致命问题，喜欢在人群中八卦，动不动就给别人提建议，感觉自己很厉害的样子，听到别人说的事情，自己有情绪，口不择言的提意见，现状改变不了，常常在是非判断中徘徊，这是我今天觉察的结果。假如再出现这种情况我该如何去做呢？闭紧嘴巴打开耳朵听就是了，最多也就是共青对方一下。或者笑一笑。
女儿今晚打电话了，声音听起来有些哽咽，这些天高强度的训练对于从没有吃过苦的她来说真的是一种挑战，我知道女儿的骨子里有一股不服输的韧劲，给我们打电话的那一刻还是有委屈的情绪出来，听的我心里好心疼，想立刻给女儿请教，女儿打电话的目的是这个学期要办理住校，没军训前就这样想，我以为着今天的生活会让她改变决定，我对住宿这件事都有些动摇了，真的不想让她住校但还是要尊重她的选择，感觉女儿真的
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