美文网首页
日复盘 010152024

日复盘 010152024

作者: 惊鸿飛雪 | 来源:发表于2024-01-14 23:24 被阅读0次

关键词 : 感悟当下 觉察 状态

今日感悟: 关注自己的情绪感受 ,状态不好的时候要及时调整。

今日总结: 最近感到身体疲劳说明你的作息时间肯定 是安排的不合理, 如果感觉很累就要及时做出调整,刚开始阅读的《效率手册》要找时间读完,对于提升自己的好书要多开。特别是经典图书反复看才能品味其中的道理。还有一点,要记住不要受到周围人的影响,把自己静下心来做自己的事, 不然会打乱你的节奏。管好你的嘴巴 说什么之前先简单想一想合适的方式去说。

相关文章

网友评论

      本文标题:日复盘 010152024

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kdwcodtx.html