#听书手记《早安我心中的怪物》
这是一本有着25年心理咨询经验
的心理师记录了她的第一位来访罗拉
和另外三位不同类型问题的来访的故事
是一本英文书未被翻译过来
听书也很过瘾 我对四位来访很感兴趣
问题很独特也很有领域代表性
四位来访的故事及解法
罗拉｜树立边界，懂得拒绝
彼得｜宽恕过去，积极改变
艾伦娜｜依靠关系和爱来重获新生
玛德琳｜撕掉标签，实现成长
心理咨询师其实只是来访成长路上
指引方向的一盏青灯而已
我们每个人都有让自己成功快乐的资源
我们每个人都有不同的原生家庭环境
我们每个人都有机会选择疗愈自己
最终不同的结果来源
只是当事人的选择罢了
一个人唯有真的接纳自己 理解自己
才能活出生命的意义
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本文标题：疗愈自己此刻刚好
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