这里的攻击性并不是叫你去打人，或者用言语攻击人。
而是指勇于表达自己的内心，很自在、自如地表达自己的情绪，无论是喜是悲，情绪都可以自然地流淌，不会被压抑，这样才不会让自己觉得郁闷委屈。
通俗说：就是不用憋屈！
这几天看了武志红老师关于‘’活出你的攻击性‘’课程的一段小视频，感受挺多，说震撼也不足为过。
我自己是个不会表达情绪的人，甚至说是有些麻木的。大学的时候，我和我室友S一起上课一起吃饭，关系不错，她家是城市里的，我家是农村的。有一次要下雨，我回宿舍后看到阳台上S的衣服就帮她收进来了，宿舍阳台没封，如果刮风也会弄湿衣服，因为收得急我连衣服带衣架一起堆她床上了。没想到S回来后大发雷霆，说她的衣服都是纯棉的，这样堆放会有很多褶皱，具体说了什么难听的话我忘记了，只记得当时的感受又气愤又委屈又难以置信，而我却一句话都说不出。因为我根本不懂半干的纯棉衣物如果堆放会起褶皱。我觉得我做错了事，但是道歉又不甘心。现在想起这事，心里还有些情绪。如果当时我懂得表达自己的情绪，也许大学会是另外一番场景。
我的爱憋屈自己的性格来源于我妈的暴脾气，我如果反击，会得到“更多”，所以我对于别人的指责会有一种麻木的感觉。
圈妈群里的肥妈说的挺对，很多人都会有原生态家庭的影响，我们做的不该是抱怨，而是怎么去自我救赎。
所以我在学着表达自己情绪，活出自己的攻击性。
攻击性的英文是 Aggressiveness，除了传统的“侵略、攻击”的意思，在国外还有一个受欢迎的含义：“有进取心，上进心，勇于表达”。而这和中国传统文化中隐忍内敛的教育是很不一样的，更偏向于西方价值观中的理念。
这几天回我妈这里小住，有人来显摆自己家女儿的有婆家看孩子，自己女儿只负责上班，日子过得好舒服。顺便还带一句，你家婆婆怎么不给你带孩子？你得好几年没上班了么？我听了感觉很不舒服，便表达的自己的观点，我说，我从来没想过让我婆婆给我看孩子，自己生的不自己养么？谁养和谁亲。再说我婆婆学历不如我高，也不会英语，没法教孩子学东西……看别人吃瘪的样子真的好爽～
2017年，跟着圈妈逼自己一把！
网友评论