《幸福的方法》第十章~第十四章读后感
幸福催化剂的作用:一些几个钟头或几分钟的事情，能带来意义和快乐，不但在当下受益，也可能会影响到未来。能让自己有使命感，有动力去处理生活及工作上的事情。让计划更加顺畅的执行起来。当然，自己的习惯要逐渐培养起来，并坚持下去。
幸福的深度：内心深处基本的幸福感，就像树根，提供养分，是生命体的支柱。培养自己的专注力，追求物质、名利、财富，当作自己的动力，可以提升自己幸福的深度。做好规划，并及时调整，把追求未来收益当作目标，会让自己更加幸福。
接纳自己:每个人都要相信自己，要找到自己价值的东西在哪里？缺少哪些技能？怎样补充？知道自己的核心价值是什么，把虚荣的东西放一边。要接受自己的优点跟缺点。
自我提问：只有当自己经历过生死，人才会成长，变得更加懂得生活。常话百岁老人拥有更多的智慧，其实不然，人类的智慧在我们50岁或20岁时就已经有了，关键在于自己能否意识到这一点。为什么说穷人的孩子早当家，也是这个道理。人总要经历磨难，才能变得更加坚强。要经历风雨，才能看见雨后彩虹。
简化自己：往往最简单，最纯粹的就是最幸福的。小孩子的笑容是最灿烂，最纯洁的。那就是因为没有外围的因素影响，发自内心的表现。人不要做得太复杂，让自己过得简单点，按照自己拟定计划执行，并坚持下来。我相信每个人都会幸福感满满，同时也会达到幸福的彼岸。
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