书名：《从一个人开始》
作者：川北义则
每个人在一生当中都会有一段独处的时光，在这期间你会感到很孤独，但是请别害怕，因为这正是我们学会和自己相处的最好时机，学着去感受自己，了解自己，你会发现独处的乐趣。以下是作者给独处的朋友的一些建议：
1.享受当下
人生是由当下的每个瞬间的积累，所以只要你过好当下的生活，未来的你会越来越好。
2.拥有自己的庇护所
当想一个人待着的时候，可以有一个只属于自己的地方，不被任何人打扰。在这里可以治愈我们体内的长期疲劳。
3.阅读治疗
当你感到孤独或烦躁时，可以选择一本书来读。阅读就是自己在和作者交流的过程，在这里你会找到适合你的对话者。
4.学着绘画
绘画具有抚慰心灵的效果，在作画的过程中可以培养自己的观察力，在独处的时候没有太多的事干扰，可以静心去完成。
5.随时记录自己有感受的事
记录自己的生活是一件有趣的事，会感受到自己每天都过的充实，不会感到无聊。
6.保持好奇心
因为好奇才会想要尝试新的事物，不会停留在现状，这样为你的生活带来更多的乐趣。
7.好好吃饭
不要因为自己一个人吃饭就随便，认真的对待每一餐，养好自己的胃，它会回报你你更多。
书名：《从一个人开始》 作者：川北义则 每个人在一生当中都会有一段独处的时光，在这期间你会感到很孤独，但是请别害怕...
【书名】向着光亮那方 【作者】刘同 分享:小鸡汤。看到一个个小故事，鼻子酸酸的。 这是刘同的青春，可是我们回忆...
昨天断更了，原因是这两天有点压抑，因何而压抑我也不得而知。 可能是更文打乱了我的生活，因为写一篇文章花我太多时间了...
一个人，也要好好吃饭，好像家人依然陪在身边。一个人，也要好好逛街，买衣服，打扮的精致。一个人，可以很简单的快乐，安...
1. 一个人也要好好吃饭 过得温暖。 2. 一个人也要好好吃饭，好好生活需要一点点仪式感。 3. 四方食事，不过一...
一个人也要好好吃饭， 虽然日子平淡且无趣； 一个人也要好好吃饭， 虽然明天没什么期待； 一个人也要好好吃饭， 虽然...
一个人也要好好奋斗，好好攒钱，好好生活，要更加享受生活。 婚姻中还是很多有男尊女卑，所以不结婚也没什么，更何况要卑...
一个人，也要好好吃饭。 一个人吃饭，取悦的就是你自己。厨具家具可以模仿，别人的生活却永远不可复制。 "人生如天气，...
来看房啦。新的启程，一个人住，也要把生活安排的妥妥当当的哦^_^加油加油，好好生活，好好赚钱
一个人时也要好好生活、好好吃饭、好好爱自己、好好爱身边的人。 到大学后乃至至今，懂得了要享受孤独、要学...
本文标题：4.1 读书感悟 一个人也要可以好好生活
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kecacftx.html
网友评论