人会逃避一件事由三个因素组成，一是懒惰；二是惧怕直面冲突矛盾的心理；三是习惯。
首先，第一个因素，懒惰，它在生理上能最大限度的减少我们身体的消耗。其次，在精神上也能减少精神消耗，妄图不劳而获在精神上获得最低品质的满足。
但天下没有这种好事，正如恋之制作人里的一句话 "命运馈赠的礼物，背后都有明码标价。"
只要你朝着正确的方向（目标）去努力（高效率，总结 ，积累 ，运用）再加上量变引起质变（时间）。你最终能得到回报。
华农植物园-茶花
第二个因素，惧怕直面冲突矛盾的心理。
则是从小没有培养出独立解决问题的能力，不爱动脑思考，人云亦云。
不相信自己能处理问题，一旦遇上事就懵逼了。还有人生来就有的趋利避害的本能。
总结下:不自信，没经验，不思考，屈服于本能。
对于这种心理，我们得认识到没有问题是不能解决的。
下一步，找出问题（即表面现象）是什么?
独立地通过多方位思考找出问题的根源，运用自己所学解决问题。
如果解决不了再找外援解决，如网络，朋友等。
想好最差的情况，斟酌出最优选，做好首尾的后勤。
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第三个因素是习惯，对于某事懒惰常常是因为没有养成生理上的习惯。
主动认识这件事对自身的好处，积极主动为自己做这件事。
若是没有动力，可以在做这件事时，对自己进行暗示，（如背一个单词就赚一块钱，背一千个单词就赚了一千。）
而习惯的养成要有固定的时间、地点，若有外物影响，一定不能妥协，否则功亏一篑。
听过一句话，“一步退，步步退。”所以为了习惯的养成，一定不要轻易被外物影响。
以上，是作者对逃避的理解分析，如有不同意见，欢迎在文章下方评论。
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