《如何掌控自己的时间和生活》
How to get control of your time and your life by Alan Lakein
[美]阿兰 拉金
北京联合出版公司2015年12月版
市场上有很多讲人生规划的书，会有各种清单表单产品，也有很多的社群就是付费学习怎么列计划。但是，从一个不做计划的人到学习怎么去做计划和每天的待办事项清单，有时一旦无法完成自己设定的计划时，反而会增加心理的焦虑，从而放弃了继续用计划来规划自己的生活。
然而，拉金的这本书给出了一个方法，教你如何去规划，整本书都是围绕他的方法来叙述。我认为，里面对于事物重要性的优先级区分、对同一级别内的事物再排序以及因条件变化而调整优先级的方法，很值得借鉴。如果是已经尝试过用计划规划过生活的，看这本书可能更有感触，下面就把书中提到的方法介绍一下，把我认为重要的部分列出来。
第一，对于所有的长期、中期和短期规划都列一个清单，并对这些事项进行排序。作者在此处介绍了ABC排序法，最为重要的是A，一般重要的是B，最不重要的是C。当然，如果习惯用四象限法则的话，用这四个维度也完全没有问题，但我们应该避免去做不重要且不紧急的事项。
你应该把大部分时间花在A级事项上，然后才是B和C级事项。所有级别的内容都可以进行再次分级，比如A1、A2、A3等用于区分A类事项中的优先级。这一点可能是一些人在做计划特别是待办事项时容易忽略之处，我们对于事项的级别可以很快分清，但对于同一级别内部事项之间的前后顺序不太在意。作者建议我们，这些事项同样需要进行排序，仔细思考一下，当同一个级别内的事项比较多的时候，如果不进行重要性的排序，很有可能发生对相对重要但不想做的事情进行拖延。
第二，ABC之间是相对的，可以互相转换，并非绝对。排序取决于你的价值标准，一旦你的标准发生了变化，那么事项的重要性也会相对发生变化。比如以前忙于工作陪伴家人的优先级放在B，现在觉得家人最重要，那么就会把陪伴家人这事放到A。另一个参照值就是时间，在不同的时间段事项的重要性不同地，最典型的例子就是有截止时间的事项，比如每年的报税，在截止日期前的三个月可以是B，但还有两天就要截止的时候就应该是A了。
对一项事项时间投入的多少也影响重要级别。典型的如将副业或兴趣爱好做成事业，比如原本只是对手账有兴趣，放在B或C，因为自己喜欢又做的不错有人请你去做一个分享会，这事就能成为B，随着自己影响的扩大，最后发现可以以此为生，那这事就可以上升到A。因此ABC的定位没有绝对，全是个人价值取向的结果。
第三，列清单写下来。工欲善其事必先利其器，太多人忙于做事而“没有时间”好好做一个规划，这是用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。花点时间将要做和想做的事项写下来，就会知道自己前面有多少事要做和可以做。写下来才能继续有条理地去区分这些事项属于哪个优先级，即使一开始无法精准区分也没有关系，随着时间的发展，可以随时调整。
而更为重要的是，列出的C级别事项尽量少做或者不做，如果对有些人来说，C级别的主观分类中还是要去做的事情，那么可以换个角度理解，就是少做或不做不紧急也不重要的事情。把做这些事的时间省下来，就有更多的时间去做A级事项。
书中也提到了二八法则，在我们的生活工作中都是，做的20%事情占我们80%的产出，要把精力集中在少数重要的事情上。更确切的说，是重要而不紧急的事情，比如健身和学习，这些事虽然不会有立杆见影的效果，但坚持下去就会给你惊喜，厚积薄发。
书中还有很多方法教你去规划自己的时间和生活，每章后面都留有作业。我想这个用意就是要督促读者行动起来，立马去开始规划。无论如何，看再多理论和方法，如果不自己主动去动手行动，还是纸上谈兵，不会有任何的改变。
拿出一个本子或一张纸，把清单列出来，就开始走在规划人生的道路上了。就算使用过后不尽如人意，但至少尝试过，排除了一个不适合自己的方法。何况，规划生活原本就需要不断实践，没有一个标准答案告诉你这么做了肯定可以拿满分，但这件事本身也可以说是重要而不紧急的事情，需要日积月累才能初显成效，之后就是指数级的收获。
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