古典老师说，在这个巨变的社会了，相命，不服输是我们对抗不确定性的一种有益心态，做自己，从宏大叙事、悲情腔调、俗气流行、功能交往中脱离出来，幸福感爆棚。
运动也是一种做自己的积极方式，因为
1.提高掌控感。只要你计划去运动，并完成，这相当于你控制了一次行动，这虽然微不足道，但其实人生中你能掌控的情景不多。
2.在枯燥中修心。运动是枯燥的，是与人的惰性背道而驰的，在这种寂寥中感受天高地阔、天人合一，心里会逐步强劲。
3.为可能到来的磨难做好对抗的筹码。身体是1，带着后面或多或少的0去对抗生活中的一切不如意吧。
在同样的时间，同样的地点，做同样的事情，这也是让自己的生活有节奏的一种很好的方式。 每天都要坚持运动，因为运动可以...
运动是给我们身体最好的排汗方式，也是我们倾听自己内心最近的一种方式，运动，让你增强体质，感受大自然！ ...
又到月底了，很多事情开始进入收尾工作，各个指标都要核实清楚，要不很容易影响到结果，那这一个月有可能就白忙了...
繁忙的工作之余要放松一下自己的身心，运动是最好的解压方式，看别人运动也是一种不错的方式。今晚是单位气排球的决赛时刻...
1.动画animation 1.1 第一种方式 1.2 第二种方式 2 自己代码如下
运动，其实也是一种人生的体验，更是感悟人生的一种方式，对于很多女孩们来说，运动不仅可以让你变美，也是一种进步，关于...
运动 运动是让身体有活力的最有效的方式 毫无疑问，也不可避免的需要每天做运动。 运动是考验人意志的一种不错的方式。...
运动是一种生活方式，除了达到健身的目的，其实也是宣泄工作压力、调整身心状态的一种方式。当然，在运动过程中，音乐是必...
运动是一种休息。 运动能改善你身体里的激素水平，加快多巴胺分泌，让你感觉到兴奋和开心，所以有效运动也是一种休息方式...
运动减肥是一种健康的减肥方式，而跑步是很多人会选择的一种运动方式，今天小编要给大家介绍一种简单的运动方式——深蹲，...
本文标题：1.2运动也是做自己的一种方式
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