看向未来———做目标教练的体会（对外个谈）

        目标教练让我自己有了明确的方向，同时也给了我很大的动力，我自己已经走在目标的路上，在虎门的时候，我定下了第一个目标，周磊做我的目标教练，很清晰的看到我的第一个目标已经快实现了。我也很乐意、很高兴把我的目标教练分享给我身边六位读书会的小伙伴，有两个小伙伴也很高兴有这个机会和我谈一谈他们的目标。其中有一个小伙伴在去年得了糖尿病，她的目标就是让“三高"降下来，我们就这个话题展开了教练，在教练的过程当中，她一次次的岔题，好几次她都会跑去聊家长里短，每次都把她带回来，用的时间挺长的，才完成了她的目标。在这个过程当中，她自己也感觉到我对目标的坚定，同时他自己也感谢我让她自己更清晰。另一个小伙伴这段时间很迷茫，他的目标也不是很清晰，在这个过程当中，我们先从他的焦虑从他当下的压力开始，然后一步步的看向他的目标，从目标入手，再一步步的谈行动和资源，最后下来他也比较清晰，看到了自己的状态。这两个小伙伴的目标教练让我对自己在目标教练这一块有了信心，也感恩这两位的信任和敞开，让我有机会可以做目标教练帮助别人的的同时也帮助了自己。