易效能的90天践行已过半,自己的践行目标主要体现如下:
健康方面:这周感冒发烧,嗓子发炎,天天坚持早睡早起,睡眠质量不好,早起没有跑步,但是每天还是坚持步行8000步以上,体重只减去4公斤,与目标还有很大差距。
工作方面:本周将工商年检这只大青蛙已吃掉,报表完成90%,公司注销与银行业务也陆续进行中。
学习方面:因为自身表达能力方面差,领导建议我学习“演讲与口才”方面,自己每天在喜马拉听书30分钟。
下周计划:
健康:嗓子好后晨跑继续。
工作:报表必完成,公司注销、与银行业务跟进。
学习:复习易效能软件使用,演讲与口才学习。
学习、坚持、改变,最后自律、自由。
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