清明假期最后一天，带六岁的儿子出去玩，路上儿子突然说：“我现在其实还在假期的第一天，现在我还在第一天晚上的梦里！你们都在我的梦里！”
“那睡觉的你现在在哪里呢？”
“睡觉的我其实是在一岁的我的梦里！”
儿子最近对梦与现实产生了浓厚的兴趣。
如果我做了一个噩梦，我就会努力让自己把眼睛睁开，这样我就能够从噩梦里醒过来了。
“但是要把眼睛睁的非常大才行，因为在梦里一般都是睁着眼睛的，有时候觉得眼睛睁的很大，其实，正在睡觉的我，眼睛还是闭着的，所以还要继续使劲睁眼睛，然后就能从噩梦里醒来了。”
“很少有人能够从噩梦中主动醒过来，大多数是被吓醒的”，我说，“我就是经常被吓醒的”，我儿子说“我可以直接从噩梦中醒来”。
“你说你现在是在自己的梦中，那你怎么分辨梦中的生活和现实的生活呢？”
“梦里掐一下不会疼。”
“当你做噩梦的时候，经常是不知道自己在做梦的，所以面对噩梦里的可怕事物会恐惧害怕，但一旦知道了自己在做梦，你马上就不会再害怕了，就有了与可怕的事情战斗的勇气，有的时候，你一旦意识到自己在做噩梦，梦里那些可怕的事物就自己消失了。”
我们经常说人生如梦，觉得人生之梦幻程度，有时候真的像一场梦。
而实际上，我们的生活真的就是一个可以随时醒来的梦。
印度的古老教义说，我们的世界，就是梵天的一个梦。
《金刚经》说，“凡所有相，皆是虚妄”，整个娑婆世界，就是一个光影幻象。
现代科学对物质的研究，研究到极小单位之后，发现物质内部，只有不停复生与湮灭的能量弦。
这个物质世界里，没有什么事物是坚定不化的，是不可摧毁和不可更改的，万事万物都在方生方灭，方灭方生之中。这跟梦境中的情形是一模一样的。
庄周梦蝶的典故，可能不仅仅是一个瑰丽的想象，可能是一个严肃的话题，到底是庄周做梦变成了蝴蝶，还是蝴蝶做梦变成了庄周？也许庄周真的洞察了人世间的真相。
一切都是高维智慧在三维世界投射的一个梦。
我们在这个被自己认作为现实的浮世梦里，体验一切欢乐与痛苦，感受随时而来的恐惧与不安，面对生活里遭遇的各种恐惧，我们担忧沮丧绝望痛苦无能为力。
但我们不知道这只是一个梦！
如果我们有一天突然醒来了，发现我们的生活只是一个梦，那么，那些所有的恐惧，还能够如此吞噬我们吗？
我们只需睁开眼睛，从容坦然面对，那些恐惧与可怕之物自己就会消失不见了！
恐惧为什么能够不见？
因为我们认为梦里的可怕事物是不能伤害我们的！
是我们的内在认知决定了事物恐惧与否！
现实里的恐惧与梦中的恐惧有什么不同？梦里我们会遇到灾难，怪物，生老病死，现实里我们同样会遇到灾难，所谓的怪物，对未来的担忧。这些恐惧和担忧的消失，仅仅只需要一个醒来的念头。
《哈利波特》里，卢平教授教学生们使用滑稽滑稽咒对付怪物博格特，博格特可以随意变幻成为一个人内心里最可怕的东西，卢平教授告诉学生，当你面对变成了你心中最可怕的事物的博格特时，使用滑稽滑稽咒， 同时在心里想象一个你认为的最搞笑的形象，博格特瞬间就会变为那个滑稽形象了。
这个滑稽滑稽咒语，就是我们每个人面对恐惧的那个瞬间的转念，就是我们认识到生活只是一场梦的瞬间，从恐惧到和平，从慌乱到淡定，只要我们一个转念，恐惧就会消失不见。
犹如一束光照进黑暗，无论夜有多黑暗多广袤，只要有一束光照进来，黑暗马上就会消失不见，成为耀眼白昼。
当我们知道人生不是一个无法改变的命运之轮，而是一个随时会醒的梦，还会对什么事怀有恐惧呢？
我们可以像玩一场惊险刺激的游戏一样，去生活中肆意玩耍！
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