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自由写作20分钟

自由写作20分钟

作者: 宋慧宋老师 | 来源:发表于2020-11-03 09:47 被阅读0次

此刻是9:21,写到9:41看看能写出些什么。

今天早晨一上班,先简单的搞搞办公室卫生,然后烧上开水。

理一理上午要做的事情。

嗯,先运动运动,换上运动鞋运动服。

做“八段锦”,打开手机视频边听口令边瞄一瞄视频里的示范动作。每天都是做一遍,今天一遍没有热身就做了第二遍。感觉浑身热哄哄各个关节都软乎了,可以了。

喝口热水,稍微整理一下。

去对面乒乓球室练练球。原本我的童子功是直拍,大家一致建议我这重新启动就改成刀拍吧。听人劝吃饱饭,好吧好吧。

刀拍我得从最最基础开始。好在本旗乒乓球第一教头就是我们单位的体育老师小吉,而体育组办公室就在乒乓球室的套间里。哈哈,懂了不?

小吉老师从站姿、握拍、手臂位置……

正手击球挥拍,挥拍,挥拍……

挥拍击球,挥拍击球,挥拍击球……

吉教头边供球边指导边纠正。

整整两盆球,吉教头表扬了我,说我的悟性和对乒乓球的理解都挺高的,意思是“可造之材”。我知道这是对一把年纪的我的鼓励,当然肯定也是有的。

开心啊!

9:41了,收笔。

浑身通透

后续:有老师和学生来借书了,我的工作真正开始啦!

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