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还是做不到早睡

还是做不到早睡

作者: 周正萍 | 来源:发表于2018-06-05 00:06 被阅读0次

今天是P后第8天,P后综合征还在延续……

昨晚没有做到早睡,早上起来精神状态不佳。早睡对我比较有挑战性,每天都提醒自己要早睡,但都是拖拖拉拉到12点左右,在考虑是不是需要用一些对自己狠点的方法督促自己早睡呢?叶老师有说,每天晚睡的人是没有勇气结束一天的人!曾国藩也说早睡早起是治家之本,晚睡晚起是败家之凶!明天开始先给自己定下一个小目标,11点之前睡觉!

今天一天基本都是在人满为患的华山医院度过,陪着婆婆去看手的伤口恢复情况,处处需要排队,感觉这个年代看个病真实不容易,生啥都可以,就是不能生病!

今天和两死党有链接,得知兆星去诸暨感召初级课同学走中高阶,死党一直在努力成就别人的同时成就自己!死党,加油!洪闯今天有主动和我联系,得知他的个人成果很好,恭喜死党!

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