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今日觉察——我老了吗

今日觉察——我老了吗

作者: 青小桥 | 来源:发表于2023-04-28 21:28 被阅读0次

很久没有拍照,而且很久没有用原相机拍照,今天鼓起勇气,用原相机拍了一下,瞬间发现自己真的无法接受——眼角的鱼尾纹真的很明显,而且明显的皮肤暗沉。前几天去做皮肤管理,小姐姐说我的皮肤开始黑色素沉积了,听的我一愣一愣的。人到三十,有些真的无法不得不接受,比如:年龄,皱纹。

所以,今天第一次深刻的体会到所谓的年龄感。我老了吗?以为自己很年轻,但是真的不是。接受岁月。

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