2024年目标:脱单
我的终极人生目标是什么?
家庭和美,时间自由
今天最重要的一件事是什么?
12点前睡觉
(以下无需填写,心中有数即可)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?
早安,轩妤!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2024年度目标及关键点
* 目标1 看书50本
* 目标2 脱单
* 目标3 教育体系搭建
本月重要成果/5月份
* 成果1 积极相亲,完成4个频次
* 成果2 找到方向目标
B、今日三只青蛙/番茄钟
起床:8:15 就寝:01:30
今日青蛙
1、5月具体安排计划
2、银行卡处理好
3、简-30份 ✅
今日分数:2
总分数:11
完成青蛙:1
C、愿景
成为拥有松弛感的人
D、今日检视
简的时间用了太长,将近一下午时间,所以卡也没办上,主要是上午没干啥,又是宅的一天啊,5月得好好规划下啊,不能就这么浪费掉,好好珍惜休闲时光。
E、成功日记
1、终于迈出去这一步,简了30份,明天重点关注公众号里的
2、泡脚运动,好好爱自己,再把晚上饮食调整一下,明天好好吃饭
3、爱自己,拒绝了几个工作,要是之前还问问过去了,今天明确说休长假了,哄自己开心
F、开卷有益-学习/读书/听书,每天30min
《富爸爸提高你的财商》
G、昨日小庆幸
昨天又进行天台烧烤,哈哈休闲的美
H、好习惯打卡
早起-8:15 未完成,睡的晚
阅读-✅
运动-✅
记账-✅
冥想-✅
检视-✅
泡脚-✅
早睡-悬了
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